Prokrastinacija: šta ako nije u pitanju lenjost već beg od neprijatnosti?
Mentalno zdravlje
Psiholog, psihoterapeut ili psihijatar: kome se obratiti kada vam je potrebna podrška?
Mentalno zdravlje
Šta ne možete (i ne treba) da očekujete od svog psihijatra ili psihoterapeuta – put lične odgovornosti
Mentalno zdravlje
Strah od smrti: Zašto se javlja i kako psihoterapija može pomoći?
Psihoterapija
Put Selfnesta: Od snova i ideja do sigurnog mesta za sve
Mentalno zdravlje
Za koga je Geštalt psihoterapija i kako izgleda u praksi?
Psihoterapija
Psihoterapija online: Da li se terapijski odnos može izgraditi preko ekrana?
Psihoterapija
Afektivna vezanost i njeni obrasci
Mentalno zdravlje
Geštalt terapija – umetnost prisustva i autentičnog susreta
Mentalno zdravlje
REBT – Terapija koja nas uči da ne verujemo svemu što pomislimo
Mentalno zdravlje
Usamljenost i ja: zašto se osećamo sami čak i kada nismo
Mentalno zdravlje
Tehnologija i mentalno zdravlje: AI, VR i psihodelici
Mentalno zdravlje
Pronađite idealno rešenje za vaš tim
Individualne terapije
Mentalno zdravlje pojedinca od izuzetnog je značaja za kolektiv. Selfnest nudi opciju anonimnih individualnih terapija za sve koji osećaju potrebu da nasamo porazgovaraju sa terapeutom o stvarima koje ne žele da podele sa ostatkom tima.
Grupne terapije
Grupna terapija se organizuje za do 5 ljudi i omogućava timovima da u sigurnom okruženju i uz pomoć stručnog lica razgovaraju o zajedničkim problemima kako bi se uspešno suočili sa svakodnevnim poslovnim izazovima.
Selfnest newsletter
Prijavite se na naš newsletter i budite u toku sa aktuelnim temama i dešavanjima iz oblasti mentalnog zdravlja.