Individualna psihoterapija
Tvoj siguran prostor za promenu. Gde god da si.
Anksioznost, stres, odnosi, samopouzdanje, životne krize — bilo da znaš šta te muči ili osećaš da nešto nije kako treba, tu smo da ti pomognemo da pronađeš balans i mir.
Zakaži razgovorOnline • Iz udobnosti tvog doma • Bez automatskog obnavljanja
Ponekad je dovoljno da imaš prostor za razgovor.
Da možeš da zastaneš, sabereš misli i sagledaš svoju situaciju iz druge perspektive. Online psihoterapija omogućava da razgovor sa psihoterapeutom obaviš putem platforme, iz sigurnosti svog doma, u diskretnom okruženju, bez pritiska i bez potrebe da se prilagođavaš.
Jednostavan proces, u nekoliko koraka:
Biraš paket
Najpre biraš paket koji ti najviše odgovara i popunjavaš kratak upitnik o temi na kojoj želiš da radiš.
Odabir terapeuta i termina
Na osnovu tvojih odgovora prikazuju ti se psihoterapeuti sa kratkim opisima njihovog pristupa. Sam biraš terapeuta i termin koji ti odgovara.
Započni seansu
Seansu započinješ putem platforme, a ukoliko to želiš, možeš joj pristupiti i anonimno.
KOME JE NAMENJENO
Online psihoterapija je namenjena onima koji osećaju potrebu za razgovorom, podrškom i prilikom da zastanu i sagledaju svoju situaciju.
Razgovor često započinje ovim pitanjima i osećajima:
- Stres i pritisak svakodnevice
- Odnosi i komunikacija koji postaju zahtevni ili nejasni
- Osećaj preopterećenosti, zastoja ili unutrašnje konfuzije
- Važne lične odluke i životne promene
- Potreba da bolje razumeš svoje misli i emocije
ZAŠTO ONLINE PSIHOTERAPIJA
Okruženje koje ti izabereš
Lakše uklapanje u svakodnevne obaveze
Bez odlazaka i čekanja
Kako izgleda jedan razgovor
- Traje 60 minuta
- Odvija se individualno
- Psihoterapeuta biraš samostalno
- Nema snimanja i nema trećih lica
- Možeš joj pristupiti anonimno
- Odvija se sa mesta koje ti u tom trenutku prija
Raznovrsni paketi
Selfnest aplikacija privatnim korisnicima nudi nekoliko različitih paketa.
Često postavljana pitanja
Ne možete da pronađete odgovor?
Za sva dodatna pitanja kontaktirajte podršku. Odgovor ćete dobiti u najbržem mogućem roku.
Kontaktirajte nasRazgovor je informativnog i savetodavnog karaktera. Ne predstavlja medicinski, pravni ili finansijski savet. Sve informacije se tretiraju kao poverljive.
Selfnest newsletter
Prijavite se na naš newsletter i budite u toku sa aktuelnim temama i dešavanjima iz oblasti mentalnog zdravlja.