Emocije i osećanja kao sredstvo izražavanja: kako ih regulisati na zdrav način?
Mentalno zdravlje
Introvertnost kod dece: učite svoju decu da je (i) tišina moć
Roditeljstvo
Hronični stres – kako je odmor postao pravi luksuz?
Mentalno zdravlje
Partnerska psihoterapija: šta je, kako izgleda i kako može pomoći?
Partnerski odnosi
ADHD sindrom kod dece – šta je, kako se razvija i kako ga prepoznati?
Mentalno zdravlje
Poslovni rečnik o kojem pričamo na psihoterapiji
Mentalno zdravlje
Strah od smrti: Zašto se javlja i kako psihoterapija može pomoći?
Psihoterapija
Put Selfnesta: Od snova i ideja do sigurnog mesta za sve
Mentalno zdravlje
Za koga je Geštalt psihoterapija i kako izgleda u praksi?
Psihoterapija
Psihoterapija online: Da li se terapijski odnos može izgraditi preko ekrana?
Psihoterapija
Osećaj krivice i kako oprostiti sebi
Mentalno zdravlje
Kako da vam Dan zaljubljenih traje cele godine?
Partnerski odnosi
Pronađite idealno rešenje za vaš tim
Individualne terapije
Mentalno zdravlje pojedinca od izuzetnog je značaja za kolektiv. Selfnest nudi opciju anonimnih individualnih terapija za sve koji osećaju potrebu da nasamo porazgovaraju sa terapeutom o stvarima koje ne žele da podele sa ostatkom tima.
Grupne terapije
Grupna terapija se organizuje za do 5 ljudi i omogućava timovima da u sigurnom okruženju i uz pomoć stručnog lica razgovaraju o zajedničkim problemima kako bi se uspešno suočili sa svakodnevnim poslovnim izazovima.
Selfnest newsletter
Prijavite se na naš newsletter i budite u toku sa aktuelnim temama i dešavanjima iz oblasti mentalnog zdravlja.